不眠症対策【グッドスリープ】
☆自然由来成分がセロトニン不足を解消し、質の良い睡眠、休息へいざなう、お薬に頼りたくない方にも♪セロトニンの生成を促す「ビタミンB6」に「ナイアシン」「トリプトファン」、優れたリラックス効果、抗ストレス効果の「グリシン」や「GABA（ギャバ）も配合で、自然に体内のリズムが整い、自然な眠りをサポートする【グッドスリープ】のご紹介です。不眠症や睡眠障害の改善、うつ予防にも、100%食物成分、無添加で安心、安全☆
- 不眠対策【グッドスリープ】
- 【内容量】 1箱30包入り（約1か月分、1包2.7g）
- 【価格】 10,700円（税込、送料無料）
- 【提供】 グッドチョイスSG（Good Choice Sg PTE.LTD.）
【グッドスリープ】の特徴・効果・効能
セロトニン不足を解消し、無理なく自然と深い睡眠、休息をサポート
・【グッドスリープ】は、体の中で質の良い睡眠、休息を司る「セロトニン」生成促進に欠かすことのできない「ビタミンB6」に必須アミノ酸「ナイアシン」、「トリプトファン」がたっぷりと配合され、
さらには、優れたリラックス効果でストレスや不安を和らげてくれる、まさに現代人に欠かせない「グリシン」や「GABA（ギャバ）」もプラスで、
手軽に飲むだけで、深く質の良い休息、睡眠をサポート、
体に無理なく、不眠症や睡眠障害の改善もサポートしてくれるサプリメントとなっています。
ビタミンB6、ナイアシンが体内で休息物質を促して、睡眠リズムを整える
・こちらの【グッドスリープ】では、「ビタミンB6」に、注目の「ナイアシン」、「トリプトファン」というアミノ酸が配合されているのが大きな特徴となっているのですが、
この「ナイアシン」と「トリプトファン」という成分は、アミノ酸の中でも、体内で自ら生成することのできないもので、また必須アミノ酸でもあります。
さらに、私たちの体内では「セロトニン」という神経物質が日々分泌されており、 この「セロトニン」には、神経や精神、感情を安定させ、興奮状態も鎮めてくれるという働きがあり、
さらには、そのような働きにより、毎日の質の良い睡眠や休息を促してくれるものとしても非常に重要な働きがあることもわかっています。
また、逆に不足することで、不眠や睡眠障害を招きやすくなってしまうことになり、セロトニンは適切に分泌される必要があるのですが、
そこで、この「セロトニン」の分泌を促してくれるのが、「ビタミンB6」や「ナイアシン」、「トリプトファン」であることも認められているということです。
もちろんこれらの成分は、食べ物からでも摂取することが可能なのですが、現代の食生活で不足してしまっている方も多く、
さらには、仕事や日々の生活のストレスなども加わって、不眠や体の不調につながってしまっている人も増えているということです。
そのような場合にもこちらのサプリメントは有効で、成分を十分に、そして手軽に摂ることができるようになっているんですね。
興奮を鎮め、リラックス、抗ストレス効果の「グリシン」「GABA」もプラス！
・さらにこちらのサプリメントには、他にも、体内でコラーゲンを構成するアミノ酸の一種で、
近年の研究で、中枢神経で神経伝達物質の働きをして、神経の興奮を鎮める効果も認められ、
質の良い睡眠を促したり、不眠を改善、抗うつといった効果もある「グリシン」も配合されていますし、
また、発芽玄米に多く含まれ、こちらもアミノ酸の一種であり、脳内の血流を促進したり、脳細胞の生まれ変わりを活発にするといった働き、
さらには、脳の興奮を鎮めて、リラックス効果を与え、精神的なストレスを和らげたり、ストレスへの抵抗力を高めてくれる「GABA（ギャバ）」といった成分もプラスされて配合されています。
これらの有効成分がたがい働きあって、より脳や神経を無理なくリラックス状態へと導き、 自然と質の良い、深い睡眠、休息へと導いてくれるようになっているんですね。
・またこちらのサプリメントに配合されている成分についても、その全てが、食物由来の成分となっていますので、 体に非常に優しく、
医薬品のように副作用や依存性の心配もありませんので、毎日安心して飲むことができるようになっています。
そして余分なものは一切配合されていない、100%無添加となっていますのでより安全なんですね。
・さらには、体に吸収されやすい粉末タイプでより効果を実感しやすくなっていますし、
口当たりのとてもさわやかなグレープフルーツ味となっていて、おいしく飲むことができるようになっていますので、続けやすくなっているのも嬉しいですね。
【グッドスリープ】の口コミ・レビュー情報
【40代女性】
主人が仕事の関係上、生活が不規則になりがちで、ストレスもあることから、不眠に悩んでいました。でも体のためにもお薬にはできるだけ頼りたくないと言っていたので、色々と探していたところ、こちらの「グッドスリープ」を見つけて、成分も安心できるものばかりでしたので、早速取り寄せてみました。粉末タイプなのですが、全く苦味がなく、おいしく飲めるように工夫されているようで、とても飲みやすいようです。
そして、飲んでもらい始めてから、主人の場合は1ヶ月ほどで、少しずつなんですが効き目を実感し始め、最近では朝の目覚めが以前とは全く違って、すっきりと起きられるようになったそうです。
また、夜中に目が覚めることも本当に少なくなり、熟睡できる日も多くなって、睡眠で疲れもしっかりと取ることができるようになったので、日中も仕事に集中でき、改めて睡眠の大切さを実感しているということです。
昔から寝つきが悪く、眠りも浅い方でした。最近では、ストレスもあり、仕事のことを考えたりすると余計に眠りにつけないということも、年々多くなっていました。
確かに薬に頼ると早く眠りにつけるのですが、依存してしまいそうで、それは避けたかったので、こちらを飲み始めました。
最初のうちは、なかなか効果を実感できず、なかばあきらめかけていたのですが、数ヶ月ほど経った頃でしょうか、良く眠れるようになり始め、しかも自然とすっと眠りに就けるようになりました。
本当にありがたくて、毎日十分に休息が取れるので、すっきりと起きられますし、朝から元気に活動できています。それに効き目もとても穏やかで、体にも安心、安全で、商品説明を見ると、セロトニンという睡眠や休息に大きく関わる物質の分泌を自然に促してくれるということで、人が自然に睡眠につける本来の働きを取り戻した感じなんですね。眠りの質もとても良くて、本当に助けられています。
